当前位置：首页 > 焦点 > 这3件事容易诱发近视，很多家长都忽略了

这3件事容易诱发近视，很多家长都忽略了

2024-11-15 14:00:37 [热门资讯] 来源：湛江市某某建筑工程客服中心

这3件事容易诱发近视，事近视很多家长都忽略了 | 呵护眼健康

2024-07-12 19:30:45 来源：大众健康杂志作者：刘阳禾责任编辑：刘阳禾 2024年07月12日 19:30　来源：大众健康杂志大字体小字体分享到：

　　户外活动时间不够

　　增加户外活动时间是容易最有效、最经济的长都淮北市某某机电设备制造厂近视防控方法。户外活动预防近视主要与多巴胺有关。忽略室外较高的事近视光照水平会促进眼睛释放更多的多巴胺，延缓眼轴增长，容易从而起到预防近视的长都作用。此外，忽略户外的事近视淮北市某某机电设备制造厂强光照射会使瞳孔缩小、景深加深、容易模糊减少，长都这也可能对预防近视起到了作用。忽略

　　建议孩子每天户外活动时间累计不少于2小时，事近视每周累计不少于14小时。容易

　　

　　

　　台灯使用方法不对

　　目前，长都临床上还没有循证医学的证据证实台灯可以有效预防近视。各种护眼台灯只是部分减少了影响视力的负面因素。

　　根据台灯相关的国家标准《读写作业台灯性能要求》，护眼台灯的光源应为全光谱，无频闪，色温适中，显色性好，显色指数不低于80。

　　

　　

　　甜食吃太多

　　2024年1月16日，温州医科大学附属眼视光医院团队的一项研究成果，揭示了糖酵解激活是巩膜细胞外基质重塑诱导近视形成的关键分子机制，并提供了潜在的近视防控的新靶点和策略。

　　

　　所以，家长不仅要控制孩子吃糖的量，还要建议孩子餐后1小时内避免或尽量减少近距离用眼。否则，餐后胰岛素的飙升和近距离用眼导致的缺氧会给眼球带来双重打击。

更多精彩内容请进入健康·生活频道

(责任编辑：热门资讯)

相关内容

推荐文章

小米首款SUV效果图曝光造型“致敬”法拉利

日前，车质网从相关渠道获取了一组小米首款SUV的效果图。据此前消息显示，小米首款SUV代号为MX11，预计将于明年上市。从效果图来看，小米首款SUV依然会采用运动风格设计，其车身轮廓与法拉利Puros ...[详细]
黎巴嫩真主党宣布，已开始对以色列进行大规模袭击

　　新华社快讯：黎巴嫩真主党25日宣布，已开始对以色列进行大规模袭击。　　更多报道　　以军称对黎巴嫩真主党目标进行了“先发制人”打击央视）　　当地时间25日凌晨，以色列军方宣布，在探测到黎巴嫩真主党准 ...[详细]
中新真探：喝红酒能软化血管吗？

中新真探：喝红酒能软化血管吗？2024-08-22 21:35:06 来源：中国新闻网作者：房家梁 ...[详细]
火箭军公布191条失信公告西安交大等在列

　　来源：财联社　　财联社8月23日电，据中央军委后勤保障部版权所有的军队采购网消息，8月以来到发稿为止，该网已公布由火箭军后勤部采购供应局处理的191条将供应商纳入军队采购失信名单的公告信息，其中既 ...[详细]
激情全运会活力大湾区

　　第十五届全国运动会　　将于2025年11月9日　　在广东、香港、澳门盛大启幕　　这是粤港澳三地承办的　　我国规模最大、水平最高、影响最广的　　综合性运动会　　也是香港、澳门首次承办全国运动会　　1 ...[详细]
埃及发生火车与多辆汽车相撞事故已致2死3伤

　　当地时间21日晚，埃及亚历山大省西部的阿拉伯塔地区发生一起交通事故，一列火车与两辆卡车和一辆私家车相撞。截至目前，事故已造成2人死亡、3人受伤。　　亚历山大省安全部门称，救护车和铁路部门官员已前往 ...[详细]
我国自主研制载人飞艇“祥云”开展试运营

　　近日，由我国自主研制的“祥云”AS700载人飞艇，飞行近1000公里，实现首次跨省区长途转场飞行，并停靠在广西阳朔起降点。从8月23日起，“祥云”飞艇将在阳朔开展为期20天的展演试运营工作。　　“ ...[详细]
中央决定：吴爱国履新

　　据中建集团官网消息，8月23日，中国建筑集团有限公司召开党组会议，通报了中央有关决定：吴爱国同志任中国建筑集团有限公司党组成员、副总经理。相关任职事项按有关法律规定办理。吴爱国资料图　　中国建筑 ...[详细]
以军称对联合国近东救济工程处下属学校发动袭击

　　当地时间11月7日晚，以色列国防军发表声明称，当天以军在情报部门的指导下，对加沙地带北部巴勒斯坦武装组织指挥和控制中心内活动的武装人员发动了精确打击。△加沙地带资料图）　　声明称，该指挥和控制中心 ...[详细]
李政道先生悼念追思会今天上午在上海举行

8月25日，“李政道先生悼念追思会”现场。本文均为澎湃新闻邹佳雯摄　　人群排队进入追思堂，而后手持白色菊花，缓步至李政道先生的画像前，三次鞠躬，献花，而后依次慰问李政道先生的家属，其中包括李政道 ...[详细]

热点阅读

随机内容

友情链接

接受PR>=1、BR>=1，流量相当，内容相关类链接。